La culpabilité est probablement l’un des sentiments les plus difficiles et les plus blessants que les humains aient. Par exemple, des sentiments intenses de culpabilité sont observés dans les cas de dépression majeure, ainsi que d’autres symptômes de dépression. Une personne est très sensible, trop pensante, pessimiste, désespérée et obsessionnelle.
La culpabilité vient au premier plan dans les structures de la personnalité dominées par un surmoi très strict et autocritique et dans un cadre spirituel qui est autocritique et crée des griefs intenses. Dans ces types de structures de personnalité, qui montrent des attitudes très dures et de jugement envers elles-mêmes en termes de conscience et de morale, la personne est très dure et dure envers elle-même.
L’auto-accusation d’un individu découle de sa conviction qu’il a commis des erreurs contre les autres dans sa vie, qu’il ne peut pas se pardonner cette situation et que l’attitude dure et inflexible d’une personne envers elle-même est une question de mots. Celui qui ne peut plus se pardonner, pas l’autre.
Ce qui compte ici, c’est la croyance de l’individu qu’il a « fait du tort ». Il croit sincèrement en ce qu’il a fait et le résultat semble horrible. Si l’autre lui en veut, à tort ou à raison, cette situation écrase encore plus la personne qui se sent coupable.
Même s’il n’y a pas de négativité dans la réalité, même s’il y a un événement qui ne remplit pas l’essence de la figue, c’est une source de grande tristesse pour l’homme et se sent mal à mort. Il croit que les gens qui parient ne lui pardonneront jamais, il se trompe jusqu’au bout et doit être puni.
Car, en fait, celui qui ne peut pas se pardonner est lui-même et se sent un méchant violent. Il ne peut pas rester obsédé par l’événement qui a conduit à la tendance à blâmer, il ne peut pas oublier ce qui s’est passé et passer à autre chose.
Parfois, il n’y a pas d’événement réel et aucun événement, et la vie en général, tous ses intérêts, ses expériences passées, ses conversations passées le font se sentir mal.
Il a tout gâché et tout le monde, ses enfants, sa femme, sa famille, son travail, il est raté et désespéré en tout, il pourrait même souhaiter mourir. Il ne peut pas emprunter la voie du pardon de soi, croire qu’une personne mérite une punition est très cruel et il se punit lui-même.
Il s’approche de lui-même sans pitié et durement. Chaque jour, il se débat avec de lourds fardeaux et se lasse d’essayer avec lui-même. La situation empire si ses intentions maniaques vont de pair avec la situation. Lorsque les tables de TOC rendent une personne déprimée, les sentiments de culpabilité ainsi que la manie rendent la vie plus insupportable.
Lorsqu’une personne fait une erreur qui peut être considérée comme normale, le cycle impair se répète, elle ne peut pas oublier son erreur pendant longtemps, ses auto-accusations sont lourdes et elle se sent très mal.
Dans les cas sévères et sévères comme la dépression majeure, les sentiments de culpabilité sont plus intenses et s’exacerbent dans les plaques où les pensées suicidaires sont lourdes. Si vous avez également une structure de personnalité qui se sent très mal de temps en temps et que votre vie devient difficile à cause de cela, alors vous devriez demander de l’aide pour découvrir la source de cette structure lourde et décisive.
Si vous vous regardez à nouveau et réalisez que vous avez des problèmes de confiance en vous et que vous ne pouvez pas vous sentir bien et faire vos propres choix sans l’approbation de l’autre, cela pourrait être un problème.
Le perfectionnisme, le manque de valeur, les peurs profondes de la vie et des relations humaines, l’idée qu’il n’est pas beau du tout, qu’il n’est pas intelligent, beau et réussi, peuvent développer du ressentiment envers lui-même et donc une profonde culpabilité face aux mauvais événements .
Ne pas être capable de laisser tomber les mots et les pensées négatives, ne pas être capable de se pardonner ce qui s’est passé et avoir toujours tendance à redevenir facilement déprimé et anxieux. Les personnes qui ont toujours besoin de contrôler, qui contrôlent toujours les événements et les gens, qui reflètent inconsciemment leurs sentiments et pensées négatifs dans leur monde intérieur, peuvent simplement se sentir mal lorsqu’elles deviennent déprimées.
Dans les règles normales, si quelqu’un a commis une erreur grave, la personne peut se sentir coupable si elle a causé une perte grave, mais elle s’excuse, essaie de se rattraper et de la réparer, et supprime l’accident de sa vie en l’évitant. Se sentir mal à l’aise ou coupable.
Il a une construction très critique de l’auto-accusation, des personnes ayant des troubles de la personnalité ou des traits de personnalité normaux, mais a une évolution dramatique chez les personnes déprimées.
La situation exactement opposée à cette situation se retrouve dans les troubles de la personnalité antisociale, dans lesquels les sentiments de conscience de ces individus ne se développent pas du tout, et leur coût moral et humain est quasi inexistant. Puisqu’il n’y a pas de caractéristiques de pitié et de compassion dans la structure de ces personnes, elles ne se sentent jamais coupables même si elles causent de graves dommages à la propriété et à la vie de leur glouton…
Tout comme les dommages causés par les structures antisociales sont inacceptables, une personne qui se blâme excessivement, qui se juge trop sévèrement, qui ignore les coûts de l’amour-propre, du respect et de l’estime de soi, et qui ne peut pas s’aimer, a besoin d’aide et de soutien.
Psychologue clinicien
Dr Derya Maftlu
