Saviez-vous que le poids est directement lié à l’infertilité ? L’irrégularité menstruelle et les problèmes d’ovulation chez les femmes extrêmement minces ou en surpoids empêchent la grossesse. L’excès de poids affecte également négativement la qualité et la quantité de sperme chez les hommes.
L’obésité entraîne des irrégularités menstruelles, des problèmes d’ovulation et l’infertilité. Alors que le taux d’infertilité due à l’obésité est de 42 % chez les femmes en Turquie, ce taux est de 21 % chez les hommes.
L’excès de cellules graisseuses joue avec l’équilibre des œstrogènes. Une grande quantité d’oestrogène empêche l’ovulation. Avoir un indice de masse corporelle élevé; Il apporte également des troubles régionaux, hormonaux et métaboliques. Cela conduit à l’immaturité des œufs. Avec la prise de poids, se pose le problème de l’hyperandrogénie (augmentation des hormones mâles comme la testostérone). Ainsi, un trouble de l’ovulation se produit, réduisant les chances de grossesse. L’indice de masse corporelle requis pour la grossesse se situe entre 21 et 29.
Les femmes obèses peuvent se débarrasser de 60 % de ce problème lorsqu’elles perdent 5 % de leur poids. L’obésité menace non seulement les femmes mais aussi les hommes. L’excès de poids réduit la qualité du sperme. Les hommes obèses sont plus susceptibles d’avoir des déséquilibres hormonaux que les hommes minces. Chez les hommes obèses, l’excès de graisse dans la région des testicules augmente la température corporelle dans la région. Les veines testiculaires grossissent en raison de la température. En conséquence, la production et la qualité du sperme diminuent. Cela empêche d’avoir des enfants. De plus, l’excès de poids provoque l’impuissance chez les hommes.
Facteurs causant l’infertilité
Âge, mode de vie, poids, stress, consommation de tabac et d’alcool et structure génétique ; Il réduit la fécondation en affectant la qualité du sperme. Ces négativités affectent également les chances de succès de la FIV.
De plus, une carence en zinc affecte négativement la production et la qualité du sperme et inhibe la sécrétion de testostérone. Il est possible d’augmenter la qualité du sperme avec une supplémentation en zinc et en acide folique. Les vitamines C et E ont également des effets positifs sur la qualité du sperme.
Familles qui veulent avoir des enfants ; Il devrait changer son mode de vie, corriger son alimentation, faire de l’exercice et perdre du poids selon un programme, pour atteindre le poids idéal. Ainsi, il peut améliorer les fonctions des spermatozoïdes et augmenter les chances de grossesse. Cependant, choisir des huiles végétales contenant des Oméga-3 évite les problèmes de sperme.
Tout comme l’embonpoint, l’insuffisance pondérale invite également à l’infertilité. Trop de perte de poids entraîne une réduction des signaux du cerveau vers les ovaires. Cela arrête la production d’œstrogène, empêchant ainsi la muqueuse de l’utérus de se développer. En conséquence, la grossesse ne peut pas se produire car l’ovule fécondé ne peut pas se fixer à l’utérus. L’exercice excessif perturbe également le cycle menstruel et empêche l’ovulation. Cela conduit à l’infertilité.
