Le traumatisme, c’est quand l’individu est exposé à un événement à un moment inattendu, d’une manière qui force la fin de la personne. L’individu peut être confronté à des événements soudains et inattendus qui ont acquis une vie entière depuis son arrivée sur Terre, et cette situation n’a pas de terminaison biopsychosociale.
Les guerres, les explosions, les catastrophes naturelles (telles que les tremblements de terre, les inondations, les incendies), les tourments, les viols, les phobies, les accidents et la violence peuvent provoquer des traumatismes mentaux. Les individus essaient de surmonter les événements traumatisants qu’ils vivent en activant leurs systèmes d’adaptation et en essayant de se débarrasser du fardeau émotionnel. L’ampleur du traumatisme vécu par les individus et la façon dont ils le comprennent avec leur humeur actuelle ont également un impact important. Car chaque individu est différent et il faut considérer que la perception et l’interprétation peuvent être différentes. On s’attend à ce que les symptômes traumatiques qui surviennent chez la personne diminuent de jour en jour. Bien sûr, cela ne s’applique pas à tous les événements. Si l’effet de l’événement et les symptômes émergents (tels que flashbacks, cauchemars, agitation, peur) persistent plus de 4 semaines après l’événement traumatique, il est nécessaire d’obtenir des renforts d’un professionnel de la santé mentale pour la qualité de vie et le confort de la personne. Il doit vivre avec les symptômes qui surviennent après l’événement traumatique, et ce n’est pas sa chance.
L’EMDR est une méthode de traitement post-traumatique de désensibilisation et de répétition des mouvements oculaires, développée par la psychothérapeute Francine Shapiro, et créée aux USA en 1987. Il s’agit d’une formule de traitement mental rattachée à la branche psychotraumatologique. Il peut résoudre des événements traumatisants avec un succès supérieur grâce aux techniques de thérapie EMDR éprouvées.
Dans la thérapie EMDR, une fois la relation thérapeutique établie entre le thérapeute et le client, les souvenirs et plaintes ciblés sont atteints et, entre-temps, le client reçoit des stimuli bidirectionnels. Ces stimuli se produisent sous forme de stimuli audibles des deux oreilles ou sous forme de stimuli tactiles (vibrations) si les mouvements oculaires se déplacent vers la droite et vers la gauche. Ces stimuli à deux volets sont la voie principale de cette thérapie et influencent le résultat. Comme ces stimuli bidirectionnels renforcent la relation au milieu des deux hémisphères du cerveau et établissent de nouveaux contacts, les souvenirs traumatiques qui n’ont pas pu être traités et dont les effets sont toujours en cours sont lus avec la mémoire sémantique située dans l’hémisphère gauche de le cerveau, et la libération des influences des souvenirs a lieu à travers ce processus.
Récemment, à la suite des applications réalisées sur des patients atteints de fibromyalgie d’origine non organique avec la technique EMDR, les plaintes des patients ont diminué et des résultats satisfaisants peuvent être obtenus avec le formulaire de rétroaction. Les études sur cette situation se poursuivent.
Ne négligez pas votre vie d’abord pour vous-même et ensuite pour vos proches.
