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La réduction de la consommation de sucre, qui peut causer de nombreux problèmes de santé différents, affecte positivement la santé de dizaines de côtés différents. Voici des alternatives saines que vous pouvez utiliser à la place du sucre…
Ceux qui ne veulent pas prendre de petit-déjeuner le matin, ceux qui sautent le déjeuner ou prennent un repas léger, ceux qui se réveillent la …
La cannelle en poudre est une épice souvent utilisée dans les desserts et les repas. La cannelle, très utilisée par les personnes soucieuses de …
L’Organisation mondiale de la santé recommande que la consommation de sucre soit inférieure à 10 % de l’apport énergétique quotidien. Les …
Des experts diététiciens, qui ont affirmé que quelques jours avant la fin du ramadan, on reviendrait à la routine après de longues heures de …
La diététicienne Gizem Aydın, qui travaille au Centre des femmes entrepreneurs de la municipalité d’Izmit, a donné des informations sur la façon …