L’un des problèmes dont se plaignent les nouveaux parents est le sommeil de leurs bébés. Alors que l’expulsion des gaz et la succion s’apaiseront avec le temps et cesseront d’être un problème, le sommeil est plus difficile à contrôler.
Une des choses à savoir sur le sommeil à l’approche de l’âge de 3 ans, c’est que vous ne serez pas têtu sur ce problème avec votre enfant. Dans ce cas, il est précieux de faire attention à la nuance entre une autorité pointue et une discipline calme. À l’âge de 2 ans, il disait souvent : « Non ! Vous commencerez à entendre ce que je dis. Habituez-vous-y.
Si votre enfant ne croit pas que vous le respectez en tant qu’individu, les choses vont monter en flèche. L’une des choses qu’il faut pousser vers le haut est le sommeil. Il est divisé en sommeil diurne et nocturne. Le sommeil diurne dure en moyenne 1,5 à 2 heures. À cet âge, les parents peuvent avoir des difficultés supplémentaires car le sommeil diurne est opposé. Les enfants des plus chanceux ajoutent cette perte à leur sommeil la nuit. Les enfants des malchanceux, en revanche, se réveillent la nuit et/ou se réveillent tôt le matin s’ils ne dorment pas pendant la journée et n’ajoutent pas à leur sommeil la nuit. Bref, il perd sa stabilité.
Rajouter le sommeil diurne à sa routine sera ici l’analyse la plus précise.Un autre sommeil aussi difficile que le jour; le sommeil nocturne dure 10-11 heures. Ce sont leurs enfants qui résistent à ne pas dormir que les parents doivent gérer. Ce qui ne va pas ici, c’est l’information qu’il faut se fatiguer. Comme les adultes, se fatiguer beaucoup fait partie des manies sournoises devant le sommeil. Pour cette raison, n’en faites pas trop. S’il a une basse vision de la mère, du père ou des deux, c’est l’une des raisons pour lesquelles il ne dort pas. Ils peuvent ressentir le sentiment de nostalgie même s’ils ne le savent pas techniquement. Bien sûr, ce n’est pas seulement financièrement que les soignants s’assurent que les besoins de l’enfant sont pleinement satisfaits.
Assurez-vous-en spirituellement aussi. Ils n’ont besoin que d’un créneau horaire que vous pouvez leur donner, bien que compressé. Lorsqu’ils ne peuvent pas l’obtenir, les endormir devient une tâche difficile. Cette période, où ils revendiquent qu’on leur accorde le droit de parler comme des parents un à un, est annonciatrice de la période de l’adolescence.
La patience est une des règles d’or pour que la colère ne vous enveloppe pas et ne nuise pas à l’intérêt que vous portez à votre enfant. Si nous parlons d’autres choses qui ne devraient pas être faites, évitez de trop vous habiller. Assurez-vous que l’environnement n’est pas trop chaud. Ne soyez pas trop fatigué avant de dormir. Ne dormez pas devant la télé.
Ils s’endorment sans s’en rendre compte à cause du son de la télévision. Cela rend difficile leur reconnaissance du sommeil. Évitez tout contact excessif pendant votre sommeil. Il faut environ 10 semaines pour que l’habitude de sommeil soit complètement établie. C’est un fait que vous aurez des difficultés au début de ce processus. Si vous veillez à rester stable et calme, il sera plus facile pour votre enfant de s’y habituer.
Il devient apte à s’endormir à l’heure. Pour ceux qui disent avoir tout essayé mais que cela ne fonctionne pas, se faire aider par un professionnel peut être la bonne option.
