Parfois, ces mots et d’autres similaires sortent de leur bouche, et dire « aller en psychiatrie » est considéré comme une énorme insulte et tire encore plus les ficelles. Nous essayons de résoudre nous-mêmes nos problèmes avec des idées, car personne d’autre ne peut vous aider, tout comme un ami peut écouter ou prescrire et envoyer des médicaments. Pour l’instant, ça peut aller. Cependant, après un court laps de temps, par exemple, nous recommençons à faire face aux difficultés et nous nous ennuyons.
« Comment peut-il aider autrement ? »
Que fais-tu quand tu as un problème ? Essayez-vous de vous en occuper vous-même ? Je suis sur le point de t’entendre dire : « Je vais d’abord essayer de prendre soin de moi. » D’accord, plus tard? Ami, membre de la famille, ami… Je suis personnellement l’un de ceux qui défendent les besoins humains. Avez-vous déjà été comme ça? Je n’étais pas. Dans les années qui ont précédé le début de ma carrière, je pensais que c’était un moyen plus pratique de gérer les choses par moi-même sans parler à personne. Mais plus tard, la situation a changé, et c’est probablement l’une des choses les plus importantes que cette profession m’a apportées. J’ai commencé à partager mes problèmes avec des personnes en qui j’avais confiance, qui, je pensais, me comprendraient et m’aideraient. Cela m’a détendu et m’a permis de voir les choses sous différents angles. Au fil du temps, ma spécialisation en Psychiatrie et Thérapeutique a renforcé mon intention sur le besoin d’humanité. A quel moment de notre vie sommes-nous seuls ?? Que dois-je faire maintenant quand j’ai des problèmes ? J’utilise les connaissances et les compétences que j’ai acquises grâce à mes nombreuses années de formation thérapeutique, en devenant psychothérapeute.
j’ai aussi testé; Comment dire à quelqu’un en qui vous avez confiance et réfléchir à votre problème pour comprendre que vous pouvez réduire votre douleur et vos fardeaux. Mais parfois, il est très difficile de trouver quelqu’un qui vous écoutera de tout son cœur et ne fera pas semblant de vous écouter. Surtout de nos jours où l’on n’a pas beaucoup de temps à consacrer à une autre personne. D’un autre côté, quelle que soit la bonne intention d’écouter, votre utilité peut être réduite parce que des questions telles que « comment être un bon auditeur, qu’est-ce qu’une bonne communication, la résolution de problèmes, des approches rationnelles et objectives des événements » ne le sont pas. Connu, ou plutôt nécessite de l’expérience.
Qui devrait y aller ? est ce que je peux t’aider?
À une époque où le mot « traitement » a été ajouté à la fin de tout, et où des personnes qui ne sont pas liées de loin à ce travail s’attribuent le titre de « psychothérapeute », se pose la question de savoir à qui s’adresser et à qui faire confiance Mind-Healer. À ce stade, je parlerai brièvement des concepts de psychiatre, psychologue et psychothérapeute, que je définis comme des individus appropriés.
Les titres « psychiatre, psychiatre et spécialiste de la santé et des maladies mentales » sont identiques et sont utilisés pour les personnes qui ont suivi 6 à 7 années de formation en médecine, 4 à 5 années de formation spécialisée en psychiatrie et 2 à 4. Des années de service de base. Un psychiatre est aussi un médecin. C’est la personne qui peut et a le pouvoir d’effectuer des traitements psychologiques et mentaux tels que la médication, la psychothérapie, le traitement hospitalier et la thérapie électroconvulsive.
Les mots « psychiatre et psychiatre » sont souvent confondus. Un «psychologue» est une personne diplômée du «département de psychologie» des universités avec un délai de 4 ans.
Un « psychothérapeute » est une personne qui pratique la psychothérapie, qui est une méthode de guérison spirituelle. Au cours de la formation en psychiatrie, des informations sur le traitement sont obtenues, renforcées par la vision du patient et du client, et appuyées par divers exercices (thérapie cognitivo-comportementale, thérapie psychanalytique, sexothérapie, etc.). Ce sont des formations de longue durée qui durent généralement des années et ceux qui les réussissent reçoivent un certificat valide et crédible.
Eh bien, quelqu’un peut-il aider? Supposons que vous ayez eu un accident. Souhaitez-vous confier votre vie à quelqu’un qui a suivi un cours de secourisme (c’est-à-dire un conducteur sans affiliation médicale), une personne expérimentée et formée médicalement, ou même un spécialiste des urgences ? Cela peut être aidé, mais dans quelle mesure, cela est discutable.
La question la plus précieuse est à qui ne pas aller!!!
Malheureusement; De plus en plus de gens disent qu’ils « font des miracles », « guérissent », « dirigent leur vie », « nettoient le subconscient », « ouvrent le souffle » et se présentent comme des guérisseurs. Ces individus présentent des méthodes irréalistes et non scientifiques comme s’ils commercialisaient une marchandise.
Je pense que cette attitude est en partie due à nos attentes de miracles, à nos exigences selon lesquelles « je ne devrais rien faire, quelqu’un d’autre devrait le faire pour moi ». Les demandes ainsi faites entraînent des pertes matérielles et morales, ou si vous avez de la chance (ce sera grâce à votre foi !) à une certaine amélioration. Vraisemblablement, avec l’optimisation, vous l’interpréterez comme « Je ne l’ai pas fait, il l’a fait » toute votre vie. Examinez les personnes autour de vous qui ont remporté de nombreux succès et surmonté nombre de dépressions et de difficultés. Quelque chose de miraculeux s’est-il produit ou a-t-il été fait avec un effort et un effort conscients !?
Les personnes qui ont reçu la formation nécessaire et suffisante dans le domaine de la psychiatrie ne font pas de promesses vides et d’espoirs inutiles. Au lieu de dire : « Je crée la grandeur », ils diraient plutôt : « Si vous et un groupe êtes ensemble, nous réussirons. Il y a une coopération mutuelle et vous serez heureux de voir que vous avez appris et réussi. Vous dites : « Je l’ai fait avec l’aide d’un thérapeute », et vous avez un ensemble de systèmes à gérer à l’avenir lorsque vous rencontrerez de tels problèmes. Abandonnez vos attentes de miracles et votre tendance à blâmer les autres ; Vous vous sentirez plus de plaisir et de paix.
Dans quels cas faut-il l’appliquer ?
Vous réalisez qu’il y a des choses qui ne vont pas bien dans votre vie, vous êtes anxieux et malheureux, vous êtes confus, vous devez prendre une décision, vous avez probablement des questions auxquelles vous ne trouvez pas de réponse. Un œil capable de « regarder objectivement ce qui s’est passé » vous renforcera et c’est votre droit naturel. Sinon, vous continuerez à appliquer vos méthodes d’analyse de longue date, vous vous attendez à des résultats différents et serez déçu plus d’une fois. « Il est fou de s’attendre à des résultats différents en utilisant les mêmes méthodes », a déclaré Einstein.
Si le ;
– S’il existe des troubles psychologiques tels que la dépression, la peur, la schizophrénie, les troubles de l’humeur et la dépendance dans la famille,
– Votre enfance a été très difficile. Si vous avez rencontré des problèmes tels que la séparation, l’immigration, le harcèlement, le manque de soins et d’amour adéquats,
Si vous avez une personnalité sensible et sensible qui vise la perfection
Votre travail semble un peu plus délicat !! Les problèmes que vous rencontrez sont probablement graves et chroniques, et les analyses que vous trouvez ne fonctionnent pas. Parce que la maladie mentale dans la famille augmente votre prédisposition et fait apparaître plus facilement et plus sévèrement les symptômes psychologiques. Si une enfance triste et une personnalité sensible s’ajoutent, la gestion des événements peut devenir plus difficile.
Si vous avez un ou plusieurs des symptômes suivants ;
Des sentiments tels que le malheur, l’agitation, la panique, l’impuissance, la colère, la complaisance, la culpabilité, le remords.
Situations inhabituelles telles que joie excessive, crises de colère, parler plus que d’habitude.
Manque de confiance en soi et évitement des environnements entrants.
Symptômes tels que palpitations, transpiration, essoufflement, oppression thoracique, lésions cutanées, diarrhée, constipation, bouffées de chaleur, maux de tête, oubli et incapacité à se concentrer.
Pensées sans valeur, insuffisance, culpabilité, mort.
Sentiments de harcèlement, d’empoisonnement et de persécution.
– interruption du sommeil la nuit, réveil tôt le matin ou unisson extrême,
Diminution significative de l’appétit ou manger beaucoup malgré le fait de ne pas suivre de régime.
Quand les gens autour de vous commencent à dire que quelque chose ne va pas chez vous…
Vous commencez à rencontrer des difficultés dans votre vie professionnelle, sociale et privée.
Si cela vous dérange toujours, si aucune cause médicale sous-jacente n’est retrouvée, il vaudrait la peine de consulter un psychiatre.
