Chaque jour qui passe, les obstacles à ne pas avoir d’enfant disparaissent progressivement. En particulier, les développements des traitements de fécondation in vitro permettent à de plus en plus de couples d’avoir des enfants chaque année. L’une des choses les plus importantes à faire pour avoir un enfant est d’améliorer la qualité des ovules. Il existe de nombreuses façons d’améliorer la qualité des œufs. Mais ces chemins convergent pour changer le mode de vie en général. Celles qui veulent avoir un bébé ont besoin d’une alimentation régulière et équilibrée pour augmenter leurs chances. De plus, abandonner complètement certaines habitudes et en ajouter de nouvelles à leur place apporte des changements notables. Bref, les couples qui veulent avoir un bébé doivent changer radicalement leur mode de vie.
Nutrition et qualité des œufs
Afin d’augmenter la qualité des œufs, un large éventail de nutriments est nécessaire. L’huile Oméga 3, qui sera obtenue à partir de poissons consommés en saison deux fois par semaine, apporte de grands bienfaits à l’embryon. De plus, les légumes frais et biologiques soutiennent la synthèse des œstrogènes. Les aliments tels que le yaourt, le fromage et le lait sont extrêmement importants pour la santé de l’embryon, en particulier pendant le processus de traitement par FIV. Les aliments riches en protéines tels que les légumineuses, la viande rouge et les œufs, ainsi que les groupes de céréales tels que l’avoine, le riz et le maïs affectent considérablement la qualité des œufs. La chose à laquelle ceux qui veulent avoir un bébé doivent faire attention, c’est qu’ils doivent consommer tous ces aliments frais et naturels.
Consommation de drogues
Pour qu’une femme tombe enceinte, elle doit avoir un certain nombre d’ovules et ces ovules doivent être d’une certaine qualité. Bien que cette situation soit tentée d’être atteinte avec de la nourriture, dans certains cas, cela peut ne pas être possible. La condition de réussite peut être augmentée par l’arrêt de la consommation d’alcool et de cigarettes, qui diminue la qualité de l’œuf, et un traitement médicamenteux à appliquer. Cependant, les médicaments à utiliser doivent être utilisés sous contrôle et régulièrement. Les médicaments qui stimulent les ovules varient en fonction des niveaux d’œstrogènes. Il est recommandé aux personnes ayant des taux d’œstrogènes normaux d’utiliser le citrate de clomifène. Chez les personnes ayant des niveaux élevés d’œstrogènes, les inhibiteurs d’arotz sont utilisés pour réduire ce niveau. Bien que l’utilisation de médicaments ne garantisse pas la grossesse, elle peut augmenter les chances de conception.
