La sauge est une plante aromatique et médicinale de la famille du miellat. On l’appelle sauge car elle pousse pour la première fois sur l’île de Marmara à Istanbul. C’est une plante communément appelée pomme amère dans les régions égéennes et méditerranéennes. Ses remèdes ont été découverts il y a des milliers d’années et ont été utilisés à travers l’histoire pour traiter diverses maladies.
La plante, qui présente des avantages dans de nombreux domaines allant de la santé aux cosmétiques, contient des vitamines B9 et K, ainsi que des minéraux de potassium, de magnésium et de zinc. Si une personne consomme régulièrement de la sauge, les changements qu’elle verra dans sa santé sont les suivants :
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Sa caractéristique la plus précieuse est de protéger contre les bactéries et les parasites et de prévenir les maladies qui peuvent en découler.
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Grâce à ses propriétés antioxydantes, il purifie le corps des toxines et prévient les intoxications.
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Il aide le système digestif à fonctionner correctement et combat les bactéries qui causent la diarrhée nocive.
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Il aide les femmes à mieux contrôler les symptômes de la ménopause. Cependant, c’est un puissant diurétique.
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Il lisse les troubles des voies respiratoires tels que la bronchite et l’asthme.
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Il efface les inflammations et les infections des voies urinaires.
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Il lisse les plaies de la bouche et la gingivite.
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Il renforce la mémoire et retarde la maladie d’Alzheimer.
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Il guérit les infections fongiques.
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Il aide à assécher l’amygdalite.
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Il soulage les maux de tête causés par la fin car il réduit le nerf et la tension.
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Il empêche le foie de grossir et assure un fonctionnement sain.
Le rince-bouche à l’hibiscus et à la sauge, qui est censé éliminer les maux de gorge, les infections et les inflammations de la gorge, est préparé avec des systèmes très simples. Ajouter 1 cuillère à café de sauge et 2 morceaux d’hibiscus dans 1 verre d’eau bouillante. Il est bouilli pendant 5 à 6 minutes à feu doux et gargarisé 4 à 5 fois par jour. Il est indiqué que le rince-bouche, qui nettoie la gorge de l’inflammation, de l’infection et de l’inflammation, protège également contre le virus corona.
Il y a des cas où la sauge, qui est bonne pour de nombreuses maladies différentes, ne devrait pas être consommée, en particulier. Les situations où la sauge peut échouer sont les suivantes :
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Les enfants ne doivent pas boire.
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Les patients atteints d’Alzheimer et de diabète ne doivent pas prendre le médicament en même temps. Essayer de traiter peut avoir des conséquences dangereuses.
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Il est déconseillé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes.
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Comme pour tout le reste, une consommation excessive de sauge peut devenir dangereuse. Il doit être bu avec modération.
Cette plante, qui est la plus fabriquée en thé, a également différents usages. Bien qu’elle soit communément appelée sauge, elle est également connue sous le nom de prise amère dans différentes régions. Formes d’utilisation communément connues de la sauge :
1) Thé :Quelques pincées d’herbe de sauge sont jetées dans 1 verre d’eau bouillie et laissées infuser pendant 3 à 7 minutes, puis bues.
2) Cure capillaire : Gardez 2 poignées de sauge dans 1 litre d’eau bouillie jusqu’à ce qu’elles soient épluchées. Ensuite, les cheveux sont lavés avec ce mélange. Il nettoie le cuir chevelu, prévient la chute des cheveux et donne de la vitalité.
3) Se gargariser : Ajouter 1 sachet de sauge à 1 verre d’eau, laisser infuser 10 minutes. Il a été constaté que si vous vous gargarisez avec ce mélange tous les soirs avant d’aller au lit, cela améliore les plaies et les inflammations de la bouche.
4) Huile : L’huile, qui est obtenue rapidement auprès des herboristes, n’est pas consommée directement, elle peut être consommée mélangée à de l’eau et bue pour les douleurs menstruelles, les maux d’estomac et les soins bucco-dentaires. Lorsqu’il est appliqué sur le visage à l’aide de coton, il prévient la formation d’acné.
5) Encens : On pense que brûler de la sauge à la maison et se promener dans les pièces avec sa fumée soulagera le mauvais courant et les mésaventures dans l’habitation. On dit que brûler de la sauge dans la maison, qui est une vieille tradition, change l’atmosphère de la maison et élimine les forces négatives.
