Dans le monde d’aujourd’hui, tout va plus vite maintenant, peut-être avec l’influence de la technologie. Cela inclut les connexions émotionnelles. Désormais, les gens se rencontrent plus rapidement, vivent et consomment leurs intérêts plus rapidement et repartent plus rapidement avec un message. Les relations entre hommes et femmes sont des liens émotionnellement forts. C’est pourquoi les gens doivent être plus prudents lorsqu’ils se lient, parfois l’une des parties veut partir de cette façon, aller ensemble conformément à son choix, cette situation peut causer la destruction de l’autre côté. Que le sort de l’engagement soit certain ou non, celui qui est abandonné est souvent plus nocif que celui qui part.
Une personne en rupture amoureuse qui consulte un psychiatre est dans une situation difficile et présente des symptômes de dépression. Cette situation est normale en raison de la séparation qui s’est produite, et bien que le deuil soit normal, il diminue progressivement dans un délai maximum de 6 mois. La souffrance est une réaction naturelle à la séparation. La chose la plus importante dont ces personnes ont besoin est le confort. Si quelqu’un de votre entourage vit cette situation, écoutez-le sans le juger et regardez-le. La réflexion signifie pour votre ami, qui est tellement contrarié par des mots faciles : « Tu es si triste de rompre maintenant, tu as l’air triste. » C’est-à-dire, ramenez le sens de la personne autant qu’un miroir, mais n’ajoutez pas votre propre interprétation personnelle en le faisant. Une autre chose à noter ici; La personne vit-elle vraiment une rupture grave ou exagère-t-elle la douleur parce qu’elle offre des avantages secondaires ? La vraie victime ne se soucie pas de vous lorsque vous avez mal ou que vous pleurez, il est dans votre ennui. Une personne qui exagère sa douleur pour un bénéfice secondaire est surtout préoccupée par vos réactions lorsqu’elle ressent sa douleur, elle a toujours un œil sur vous. Eh bien pourquoi? Parce qu’une personne voit toujours le prix de cette façon. Elle se sentait précieuse grâce à ceux qui prenaient soin d’elle quand elle pleurait et était en deuil, et pour cela, elle exagérait sa douleur, agissant parfois comme si elle souffrait alors qu’elle ne le faisait pas. Quoi qu’il en soit, ce que vous devez faire est d’essayer de ne pas comprendre ce que ressent cette personne et de la laisser seule avec ses propres sentiments.
d’autre part; Si c’est vous qui luttez contre une rupture, j’aimerais parler de quelques éléments qui faciliteront votre processus ; Bien que vous disiez vouloir l’oublier, malheureusement, ce n’est pas aussi facile qu’il n’y paraît. La chose la plus saine à faire ici est d’éliminer tout ce que les couples considèrent comme des partenaires, au moins pendant un certain temps. Par exemple ; Comptes de médias sociaux, images, objets, musique… Quant à la raison de cela, pensons qu’il existe des connexions dans l’esprit humain. Par exemple, l’odeur est un lien, l’image est un lien, regarder, toucher… ces liens déclenchent d’autres liens. Pour cette raison, plus vous vous éloignez des environnements sociaux, des photos, de la musique et des objets qui vous rappelleront la personne avec qui vous avez rompu, plus le processus de lissage à long terme sera rapide. Car au fur et à mesure que les souvenirs reviennent, la douleur refait surface. S’il a un compte Facebook commun, il ne devrait pas utiliser Facebook pendant un moment, écouter de la musique avec des souvenirs, se débarrasser de ses affaires…
Il y a très peu de gens qui perdent vraiment espoir dans cette relation après une rupture. Parfois, une personne dit: « Je ne l’aime pas, mais je me sens toujours désolé pour lui. » Parce qu’il ne l’aime pas, c’est le prix qu’il donne, l’attention. Il se débarrasse de son sentiment d’inutilité avec cet individu. Par conséquent, la part qu’il lui a donnée est l’indigent, pas l’individu. Si vous manquez celui-ci, pas le coût, il y a deux questions que vous devriez vous poser ; 1) Que dois-je faire, est-ce que je me sens motivé ? 2) Qui m’a donné ce sentiment d’inutilité, et de qui s’agit-il principalement ?
Les personnes après une rupture doivent pouvoir exprimer librement leurs sentiments. Si vous voulez un effet réparateur durable, vous parlerez de sentiments inexpliqués ou incomplets, et vous laisserez ces sentiments s’épuiser. Enfin, cela fait des années que tout n’a pas été fait, mais la personne pense toujours qu’elle souffre. Que faites-vous ici? Pour approfondir, c’est-à-dire regarder les expériences d’enfance de la personne et les interlocuteurs à cet âge. La personne a-t-elle vécu ou été témoin d’une telle séparation dans l’enfance ? Si de telles personnes sont trouvées et que l’individu réussit à s’en séparer, la chirurgie plastique est réalisée de manière saine. Enfin, si les gens essaient de contourner ces processus de pensée avec un expert, le processus progressera plus rapidement.
Observation. Dilara Tahincioglu
