Fumer affecte l’âge de la ménopause…
Le tabagisme, qui déclenche de nombreux problèmes de santé, augmente également le risque de ménopause précoce.
Assoc. Dr. Cihan Comba a mis en garde contre les facteurs qui conduisent à une ménopause précoce.
Déclarant que la ménopause est une période de la vie, tout comme la petite enfance, l’adolescence et la vieillesse, Comba a déclaré que la ménopause est un mot consistant à combiner deux mots signifiant saignement menstruel (mens) et cessation, fin (pause) et indiquant la fin des cycles de reproduction. dans la vie des femmes.
Selon les nouvelles de DHA; combiné, « La ménopause est médicalement utilisée pour signifier que les femmes qui ont des menstruations régulières n’ont pas de règles pendant un an. Sur la base de cette recette, en fait, le diagnostic de ménopause est posé par la patiente et non par le médecin. Il n’existe actuellement aucun test aléatoire ou imagerie montrant la ménopause.a dit.
Plaintes pendant la ménopause La ménopause, se référant aux plaintes que l’on peut voir chez les femmes, Assoc. Dr. combiné, «Des plaintes telles que bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, sécheresse vaginale et inconfort lors des rapports sexuels, dépression, changements sexuels, réticence, insomnie, problèmes de peau, perte de cheveux, incontinence urinaire peuvent survenir ou les plaintes peuvent augmenter. Parce qu’il peut y avoir une autre condition à l’origine de ces symptômes, il peut être nécessaire de la traiter.a dit.
« Fumer peut provoquer une ménopause prématurée »
Soulignant que l’âge de la ménopause est principalement déterminé génétiquement, Assoc. Dr. Ces facteurs génétiques sont transmis par la mère, a déclaré Comba.
« Si votre mère, votre tante ou votre sœur a eu une ménopause précoce, il est possible que vous viviez également une ménopause précoce. » dit Assoc. Dr. Comba a déclaré que le tabagisme est l’une des conditions qui affectent l’âge de la ménopause. « Fumer peut provoquer une ménopause prématurée. Une autre condition qui cause la ménopause précoce est les tentatives chirurgicales. Les femmes dont les ovaires ont été retirés pour une raison aléatoire peuvent également entrer en ménopause.utilisé ses déclarations.
« L’âge pour devenir mère augmente de jour en jour »
Affirmant que la ménopause précoce concerne les femmes qui entrent en ménopause avant l’âge de 40 ans, Assoc. Dr. Comba a déclaré que les femmes atteintes de ménopause précoce ont un risque accru de santé osseuse et de maladies cardiovasculaires, « La ménopause précoce est une condition qui a le potentiel d’affecter la fertilité des femmes. L’âge de devenir mère augmente de jour en jour. Pour cette raison, les femmes qui traversent une ménopause précoce seront confrontées à l’incapacité d’avoir des enfants plus souvent.forme parlée.
« Il faut prendre des précautions contre l’ostéoporose »
Soulignant que les femmes peuvent souffrir de maladies cardiovasculaires, d’ostéoporose, d’atrophie vaginale, de problèmes de santé mentale et de problèmes sexuels après la ménopause, Assoc. Dr. Comba a partagé les informations suivantes :
« Des précautions doivent être prises notamment contre l’ostéoporose pendant la période de la ménopause. En fait, ces mesures devraient être commencées au début des années 20 et 30 avant d’entrer dans la ménopause. Une attention particulière doit être portée à l’apport en calcium et en vitamine D. Le calcium est souvent riche en lait et ses œuvres. La consommation de lait, de yaourt et de fromage doit être augmentée. La vitamine D doit être soutenue et la lumière du soleil doit être utilisée de manière adéquate.
La consommation de légumes et de fruits frais doit être faite suffisamment. Les besoins quotidiens en liquides doivent être satisfaits en buvant de l’eau. L’apport quotidien en matières grasses et en protéines doit être contrôlé, la consommation d’aliments frits et fumés doit être réduite.
hormonothérapie
L’hormonothérapie est l’une des options pour les femmes ménopausées, mais nous recommandons surtout de l’utiliser pendant une courte période chez les personnes de moins de 60 ans. Il existe des risques pour la santé associés à l’hormonothérapie, tels que la formation de caillots sanguins et les accidents vasculaires cérébraux. Parfois, l’hormonothérapie n’est pas recommandée après la fin de la ménopause ou si vous avez certaines conditions médicales.
Parlant de certains médicaments censés réduire les symptômes post-ménopausiques, Assoc. Dr. combiné, « Nous recommandons des antidépresseurs pour les sautes d’humeur ou la dépression, des crèmes vaginales pour la douleur associée aux rapports sexuels et à la sécheresse vaginale, des médicaments contenant de la gabapentine pour soulager les bouffées de chaleur et des changements de mode de vie pour aider à gérer vos symptômes à plusieurs reprises. »utilisé ses déclarations.
Soulignant que les changements de mode de vie ou les changements apportés à la maison peuvent atténuer les symptômes postménopausiques, Assoc. Dr. Combo a dit :
« L’utilisation d’un lubrifiant vaginal à base d’eau pour rendre les rapports sexuels plus agréables aide à lubrifier le vagin et à réduire la sécheresse et la douleur. L’exercice régulier et adéquat, la méditation et d’autres activités relaxantes peuvent aider à lutter contre la dépression et d’autres symptômes de la ménopause. Il a également été démontré qu’un régime alimentaire riche en sources végétales d’œstrogènes telles que les céréales complètes, les graines de lin, les pois chiches et les légumineuses, ainsi que la réduction de la consommation de caféine et d’alcool, aident à soulager les symptômes.
