Avez-vous déjà entendu parler de l’émétophobie ? L’émétophobie est définie comme la peur de vomir, la peur de voir, d’entendre ou même de contracter une maladie qui déclenche des vomissements.
Depuis quelques mois, Google recherche l’émétophobie de façon intéressante il y a eu une augmentation. En fait, le hashtag #emetophobia a atteint plus de 200 millions de vues sur diverses plateformes sociales.
Nous avons examiné plus en détail cette anxiété qui touche de nombreuses personnes à travers le monde.
Qu’est-ce qui cause l’émétophobie?
La peur de vomir d’une personne peut provenir d’un certain nombre de raisons différentes. Il a peut-être vécu un événement traumatisant, surtout dans son enfance, avec des vomissements.
Les personnes qui ont subi une chimiothérapie pour des troubles digestifs, qui ont eu une gastro-entérite ou qui ont souffert de suffocation en inhalant du vomi peuvent également avoir peur de vomir.
L’émétophobie est considérée comme une phobie sociale car certaines personnes ont parfois peur de voir le regard ou le jugement des autres si elles vomissent dans un lieu public.
Symptômes de l’émétophobie
Les symptômes et la gravité des vomissements peuvent être différents pour chaque personne. L’émétophobie se manifeste souvent par la peur de voir quelqu’un vomir ou parler de vomir.
Cette anxiété peut provoquer un grand inconfort et même conduire à éviter certaines situations inquiétantes. Par exemple, une personne peut éviter un repas familial.
Les attaques de panique sont un autre symptôme courant de l’émétophobie. La personne peut avoir peur de la mort, commencer à transpirer, se rendre compte que son rythme cardiaque s’est accéléré et avoir des vertiges.
Certaines personnes arrêtent même de manger parce qu’elles ont peur de vomir. L’émétophobie est souvent confondue avec les troubles alimentaires.
Certaines femmes ont même peur de tomber enceinte parce qu’elles ne veulent pas avoir la nausée ou voir un bébé vomir.
Il n’y a pas de test que vous pouvez faire pour savoir si vous souffrez d’émétophobie. Cependant, un certain nombre de situations de la vie courante peuvent vous alerter lorsque vos réactions semblent illogiques ou disproportionnées.
– Vous évitez toutes les situations pouvant provoquer des nausées ou des vomissements (alcool, attroupement, transports en commun, grossesse, sport, etc.)
– Il vous est impossible de manger entre amis ou au restaurant.
– Vous avez très peur de tomber malade et feriez n’importe quoi pour l’éviter.
– Vous vous observez toujours et craignez votre propre corps.
Est-il possible de traiter l’émétophobie?
L’émétophobie peut être traitée, mais vous devez être très patient. Une personne qui a peur de vomir devrait essayer de trouver la cause de sa phobie avant d’entreprendre d’autres démarches auprès de spécialistes.
Dans certains cas, il peut utiliser des antidépresseurs pour réduire l’anxiété et la pression sociale associées à l’émétophobie.
Si vous remarquez qu’une personne proche de vous a peur de vomir, essayez de la réconforter pour diminuer son agitation. L’émétophobie est une horreur qui doit encore être connue et doit être prise au sérieux en même temps.
Comme pour la grande majorité des phobies, presque toutes les personnes atteintes d’émétophobie ont vécu quelque chose qui a déclenché leur horreur. Bien que cela puisse parfois sembler insignifiant, certains événements pouvant être à l’origine de l’anxiété ne doivent pas être sous-estimés.
Il n’existe pas de médicament spécifique pour traiter l’émétophobie, un traitement de psychothérapie est appliqué. La thérapie cognitive et comportementale aide efficacement à lisser ces phobies.
