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    Home»Santé»Dépression et thérapie cognitivo-comportementale
    Santé

    Dépression et thérapie cognitivo-comportementale

    yöneticiBy yöneticiaoût 5, 2022Aucun commentaire5 Mins Read
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    La dépression se manifeste par des symptômes émotionnels, cognitifs, comportementaux et physiques ; En conséquence, il provoque une humeur dépressive chez l’individu, une diminution des activités comportementales de l’individu, des changements dans les activités mentales et parfois des plaintes physiques ; Il peut être défini comme un trouble de l’humeur dont la sévérité peut varier d’un individu à l’autre (American Psychiatric Association 1994 ; Kennedy et al. 1998 ; Tuğrul et Sayılgan 1997).

    Quand on regarde l’étiologie de la dépression, on voit que les facteurs de risque psychosociaux jouent un rôle très important. Ces facteurs peuvent être répertoriés comme les antécédents de dépression de la personne, des traits de personnalité distincts, la perte d’un être cher, un faible niveau socio-économique, un environnement social inapproprié, des événements de vie négatifs, l’utilisation d’objets ou la présence d’un autre trouble tel que l’anxiété. Cependant, on ne peut pas dire que ces facteurs causeront la dépression chez chaque individu (Kennedy et al., 1998).

    La dépression est un trouble courant que l’on peut appeler le « rhume psychiatrique » (Fennel 1989). Selon Moore (1997), le risque à vie de développer une dépression dans la population générale varie de 10 % à 20 %. Dobson et Jackman Cram (1996) affirment que plus de 100 millions de personnes dans le monde souffrent de dépression cliniquement significative chaque année, et ce nombre augmente progressivement.

    Les résultats de la dépression sont évalués en termes de 4 conditions ;

    Comportemental : diminution du niveau d’activité, diminution des liens sociaux

    Stimulation : perte d’intérêt et de désir cognitif : difficultés de concentration, hésitation, pensées suicidaires

    Émotionnel : tristesse, anxiété, culpabilité, honte

    Physique : insomnie, perte d’appétit

    (Venelle, 1989).

    Certaines expériences précoces de l’individu provoquent des schémas dysfonctionnels sur lui-même et sur le monde chez l’individu. Ces schémas de composants permettent à l’individu d’orienter sa vision du monde et ses comportements plus tard dans la vie. Certains schémas se développent chez chaque être humain. L’objectif est de comprendre l’environnement et la vie d’un individu. Cependant, certains schémas sont parfois trop rigides, trop extrêmes, résistants au changement et non fonctionnels. Les schémas qui se développent ainsi, lorsqu’ils sont activés par des événements critiques, provoquent chez l’individu des intentions automatiques négatives très intenses. Le pari qu’il ne faut pas oublier ici est de savoir si les traits de personnalité précités d’un individu sont sujets à la dépression face à ces événements.

    Les croyances automatiques négatives provoquent également des symptômes dépressifs. Après cette étape, les symptômes dépressifs et les pensées automatiques négatives s’influencent presque toujours les uns les autres. En d’autres termes, avec le développement de la dépression, la fréquence et l’intensité des croyances automatiques négatives augmentent et la pensée rationnelle diminue ; À mesure que la fréquence et l’intensité des pensées automatiques augmentent, la fréquence et la gravité des symptômes dépressifs augmentent également. Ainsi, une interaction se produit toujours (Fennel 1989 ; Savaşr 1996).

    Par exemple, chez quelqu’un qui a perdu un frère à un jeune âge, une croyance moyenne peut se développer, telle que « Si je ne fais pas ce que disent mes amis, ils ne m’aimeront pas ». Plus tard, lorsqu’une personne vit un événement grave tel que la mort de son enfant, elle peut se tenir responsable de tout cela et développer des croyances automatiques négatives telles que « Va te faire foutre, tout est de ma faute », « Je suis un idiot » , « Je me tromperai pour toujours ». En raison du chevauchement de ces événements, les perceptions automatiques négatives qui se produisent chez la personne peuvent apparaître comme un symptôme de dépression. Des symptômes comportementaux tels qu’un faible niveau d’activité et de faibles relations sociales ; cognitif, comme l’hésitation, les pensées suicidaires; Elle peut avoir des dimensions émotionnelles telles que la culpabilité ou la honte, ou des dimensions physiques telles que l’insomnie et la perte d’appétit. Ces symptômes peuvent également se transformer à nouveau en pensées automatiques négatives. Une personne avec un niveau d’activité réduit dit : « je suis inutile » ; une personne qui hésite, « je ne sais pas quoi faire » ; Une personne qui se sent coupable peut développer des pensées automatiques négatives telles que « Tout est de ma faute ».

    Comme le montre l’exemple, il y a toujours un cycle entre les intentions automatiques négatives et les symptômes dépressifs chez les personnes déprimées. En thérapie cognitive de la dépression, dans la lignée de ce cours, en montrant au patient comment les sentiments influencent les intentions et les pensées influencent le comportement ; L’objectif est de reconnaître et de modifier les intentions négatives automatiques du patient.

    Pour résumer, les quatre éléments de base de la théorie (la triade cognitive, les concepts automatiques négatifs, les distorsions cognitives et les schémas dysfonctionnels), les interactions entre ces éléments, les traits de personnalité qui créent la prédisposition et les événements qui vont enflammer cette tendance sont efficaces dans le façonnement de la dépression.

    Références : (Journal of Social Sciences 2000-2001)
     

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