Penser à des événements passés augmente le sentiment de culpabilité et penser à des événements futurs augmente le sentiment d’inquiétude. Le passé est appelé « passé » ; S’il doit venir, il n’est pas venu maintenant. Le seul moment que nous vivons est le moment où nous respirons. Apprécions le moment !
AU COURANT Nous passons à côté des plaisirs de la vie, que nous le soyons ou non. Nous sommes toujours pressés et pressés. Nous ne sommes même pas conscients de la perte que nous avons perdue en essayant d’en avoir de plus belles, beaucoup plus nombreuses, plus agréables.
L’humanité a augmenté ses griefs tout en diminuant sa gratitude. Que dit le Prophète (psl) avec le verset: « Le-in sugartum leezidennekum. » (Si vous rendez grâce pour ma grandeur, bien sûr j’augmenterai ma bénédiction pour vous.)
En disant cela, Allah Tout-Puissant nous rappelle une fois de plus l’importance de la gratitude. Bien que l’accent soit mis sur les plaisanteries et les beautés de notre vie quotidienne, au lieu de toujours nous concentrer sur le côté vide du verre et de remercier, nous louons la plainte dans notre langue. En conséquence, nous sommes devenus une société mécontente et insatisfaite de ce qu’elle a. Le malheur de l’humanité a encore augmenté parce qu’il se compare aux voisins, aux amis et aux parents, plutôt qu’aux possibilités dont il dispose.
Quand on parle du passé, on passe à côté des plaisirs du moment où l’on vit, on s’empoisonne la vie en répétant un mot ou un comportement qui a été dit il y a dix ans et en ne permettant pas à votre esprit d’oublier cet événement. Oublierons-nous le passé ? Normalement non ! Le passé existe pour apprendre de l’expérience. Nous n’oublierons pas le passé, mais nous ne vivrons pas non plus dans le passé.
Nous vivons toujours dans le passé, au lieu de nous concentrer sur ce qui nous semble juste et agréable sur le moment. Ou bien, nous manquons les plaisirs du présent en nous laissant happer par ce que nous voulons faire dans les jours et mois à venir.
Beaucoup de problèmes que nous rencontrons dans notre vie quotidienne nous occupent en tournant toujours dans nos esprits. Vraisemblablement, nous nous retrouvons à penser au même problème pendant des jours. Par exemple, un problème de circulation, une situation négative au travail peuvent toujours être dans votre esprit. Vous pouvez vous retrouver à penser encore et encore à ce problème que vous avez depuis des jours.
Vous portez les lourds fardeaux du passé sans vous en rendre compte. En conséquence, l’événement est difficile à corriger ; Comme nous ne pouvons pas y remédier, il existe de nombreux aspects négatifs tels que la fatigue mentale, la tension, la distraction et l’impossibilité de se concentrer sur le travail en cours. Des études montrent que les gens se souviennent plus des événements négatifs du passé que des événements positifs. Par exemple, les gens parlent souvent davantage de leurs échecs. Cependant, parler de conformité et d’agrément affecte les êtres humains de manière positive, car cela augmente la commodité et l’agrément. Il augmente son sentiment de confiance en soi. Parfois, un parfum de fleurs ou un événement dont nous sommes témoins nous ramène des années en arrière. L’événement dont nous nous souvenons peut nous rendre heureux ou tristes. Ensuite, le voyage vers le futur commence, nous nous inquiétons de l’avenir ou nous commençons à faire des projets.
Les êtres humains peuvent éprouver de nombreuses émotions telles que le contentement, la tristesse, le désir et la colère lorsqu’ils vont et viennent entre le passé et le futur. Il ne se rend même pas compte qu’il lui manque le trésor le plus cher, le moment, car il voyage toujours au milieu du passé et du futur.
La façon de vivre le moment est de prêter attention aux choses qui vous plairont et qui vous feront du bien et de n’accorder votre attention qu’à elles. Ce pourrait être le sourire d’un bébé. Ou aller dans la cuisine et préparer quelque chose pour les gens que vous aimez, lire un livre, s’asseoir au bord de la mer et s’enfouir les pieds dans le sable avec le bruit des vagues dans les oreilles, l’odeur salée de la mer dans le nez, un calme du bleu dans les yeux et une douce brise… Si nous pouvons profiter de ces plaisirs avec nos cinq sens, nous vivons dans l’instant.
Bref, il ne faut penser à rien pour le moment et se concentrer uniquement sur ce moment. Je suppose qu’on ne peut pas faire ça tout le temps, mais autant qu’on peut… je dis ne ratez pas les plaisirs de la vie. Rien n’est plus précieux qu’aujourd’hui. Vous ne pouvez pas revivre hier. Vous ne pouvez pas atteindre demain. Chaque temps vécu est précieux. Pendant la journée, il est plus précieux de vivre dans l’instant.
Penser aux événements passés augmente le sentiment de culpabilité, et penser à ce qui va se passer dans le futur augmente le sentiment de hâte. Le passé est appelé « passé » ; S’il doit venir, il n’est pas venu maintenant. Le seul moment que nous vivons est le moment où nous respirons. Apprécions le moment !
Je vous souhaite des jours sains, heureux et paisibles.
