Avec l’éducation, la profession, les difficultés économiques, le mode de vie, l’âge pour devenir mère augmente de jour en jour. Au cours des dernières années, le nombre de femmes enceintes âgées de 35 ans et plus a fortement augmenté. Acıbadem University Atakent Hospital Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Elif Ganime Aygün a déclaré que la « cruauté du temps » ne doit pas être négligée tout en reportant les objectifs de devenir mère et a déclaré : « Des années plus tard, nous rencontrons de nombreuses femmes enceintes qui souhaitent avoir un enfant à un moment donné de leur vie. Cependant, à mesure que l’âge avance, la réserve et la qualité des œufs diminuent. Par conséquent, si vous envisagez de devenir mère après 35 ans, vous pouvez mettre les voiles pour une grossesse en santé en suivant strictement les propositions de votre médecin.
ISTANBUL IGFA- Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Elif Ganime Aygün a parlé des 8 règles auxquelles les futures mères de plus de 35 ans doivent prêter attention, et a fait des avertissements et des offres utiles.
« SUIVEZ VOTRE SYSTÈME DE MENTION »
Alors que le taux de tomber enceinte avant 35 ans est de 65% pour les femmes, ce taux est d’environ 10 à 15% après 35 ans, et il diminue progressivement au fil des ans. Les changements dans votre système menstruel sont le signe le plus précieux pour comprendre que votre productivité diminue. Les changements dans la durée, la taille et la fréquence des menstruations peuvent être liés à des irrégularités hormonales ou à une diminution de la capacité d’œufs. Pour cette raison, la capacité ovarienne doit être revue tous les six mois avec une évaluation hormonale et échographique. Dès qu’il y a une diminution, un plan de traitement doit être fait immédiatement. La diminution de la capacité d’œufs prépare également le terrain pour les bébés atteints de maladies génétiques.
« PLANIFIER AVEC UNE DIÉTICIENNE »
L’un des problèmes les plus précieux et les plus courants de la grossesse est le contrôle du poids. Il est utile pour les futures mamans de contrôler leur poids en prédisant qu’elles prendront au moins 12-14 kilos pendant la grossesse avant de tomber enceinte. Parfois, l’apparition de maladies telles que le diabète et l’hypertension pendant la grossesse peut entraîner une augmentation de cette prise de poids, ou une perte de poids importante chez les mères souffrant de vomissements graves pendant la grossesse. Sous la supervision d’un diététicien, les futures mères doivent être préparées à la grossesse avec un régime riche en protéines et faible en glucides, et les légumes et fruits frais de saison doivent être indispensables.
« CONTRÔLEZ VOS RÉSERVES CORPORELLES »
La future mère doit être prête pour la grossesse non seulement sur le plan hormonal, mais aussi sur le plan biochimique. En d’autres termes, si une femme veut faire grandir une créature autre qu’elle-même dans son corps, ses réserves de vitamines et de minéraux dans le sang doivent être pleines. L’acide folique, en particulier, est l’un des paramètres les plus précieux pour les premiers mois de la grossesse. Les niveaux de fer, de vitamine D et de vitamine B sont également extrêmement précieux pour la mère et le bébé au cours des semaines suivantes de la grossesse.
« ÉLOIGNEZ-VOUS DES MAUVAISES HABITUDES »
Éviter les mauvaises habitudes comme le tabagisme, l’alcool ou les drogues addictives est extrêmement précieux. Du thé vert régulier doit être consommé quotidiennement et beaucoup d’eau doit être bue. cigarette; Elle provoque des problèmes importants tels que la rupture prématurée de la vessie hydrique pendant la grossesse, un retard de développement, un retard mental, la naissance avec une faible charge de naissance, la prééclampsie (pression artérielle gestationnelle), le diabète gestationnel et l’asthme chez le bébé. De même, l’alcool provoque une série de conditions pathologiques appelées syndrome d’alcoolisme fœtal. D’autres médicaments peuvent provoquer des anomalies graves importantes et des fausses couches.
« GARDEZ VOS MALADIES CHRONIQUES SOUS CONTRÔLE »
Il peut être nécessaire pour les futures mamans atteintes d’une maladie chronique et consommant régulièrement des médicaments d’obtenir l’autorisation du médecin qui a suivi la maladie avant la grossesse, de réguler les médicaments qu’elles prennent régulièrement, de les arrêter si nécessaire, et parfois même d’établir un lien avec le médecin et l’obstétricien. Les femmes enceintes atteintes de maladies chroniques internes, chirurgicales ou psychiatriques doivent être suivies de près, le plus souvent par des spécialistes des grossesses à risque. Car dans certaines maladies il n’est pas possible d’arrêter les médicaments et le fœtus nécessite donc un suivi rapproché.
« À PRÉPARER RÉGULIÈREMENT »
Étant donné qu’un bébé en bonne santé grandit dans un corps en bonne santé, chaque future mère doit absolument faire du sport régulièrement. Les sports réguliers stabilisent la tension artérielle, renforcent la structure musculaire et articulaire. Tout cela permet à la future mère de s’adapter plus facilement à son corps changeant pendant la grossesse. Le bébé crée également un lit d’accouchement plus facile. De cette façon, il sera beaucoup plus facile d’accoucher de la manière habituelle. La marche, le pilates, le yoga et la natation sont des sports faciles pour les futures mamans.
« FAITES VOTRE TEST DE FROTTIS »
Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Elif Ganime Aygün « Chaque future mère devrait subir le frottis, qui est un dépistage du cancer du col de l’utérus, afin de contrôler les éventuelles lésions pré-cancéreuses dans le corps qui seront sous forte alerte hormonale avant la grossesse. Ce test peut être fait même lors de la première visite de grossesse. Il n’y a pas de mal à le faire pour le bébé. Chaque lésion détectée tôt sauve des vies. Dr. Elif Ganime Aygün souligne que le dépistage de diverses infections, en particulier l’infection à VIH connue sous le nom de SIDA, doit être effectué avant la grossesse.
« ATTENTION AUX INFECTIONS DES VOIES URINAIRES »
La plupart des femmes ont une infection des voies urinaires qui ne provoque pas de symptômes. Cependant, cette infection provoque une naissance prématurée et oblige le bébé à de lourds soins néonatals. Pour cette raison, l’analyse d’urine complète et la culture d’urine sont des tests précieux pour les femmes enceintes. De plus, les infections vaginales qui peuvent survenir pendant la grossesse peuvent provoquer une infection chez le bébé et provoquer une rupture prématurée de la vessie hydrique. Étant donné que les infections vaginales ne peuvent pas être traitées par voie orale, des analyses de culture vaginale doivent absolument être effectuées avant la planification de la grossesse. Si nécessaire, il doit être traité avec le partenaire.
