Kübra Demirbağ, spécialiste des applications spirituelles et coach de vie holistique à Bursa, a donné des informations sur les devoirs du mari en période de tension prémenstruelle.
BOURSE (IGFA) – Notant que la semaine prémenstruelle des femmes menstruées est une période au cours de laquelle des changements psychologiques et physiologiques se produisent, Demirbağ a déclaré : « Au cours de cette période, les structures mentales des femmes sont affectées négativement, et des changements physiologiques s’y ajoutent. Cette période est la période pendant laquelle la qualité de vie des femmes en âge de procréer se détériore. En médecine, ces changements sont appelés syndrome prémenstruel ou SPM en abrégé. Avec le début des règles, les plaintes diminuent et disparaissent complètement en quelques jours. Humeur dépressive, finitude, ennuis, ressentiment, crises de larmes, perte de confiance, sentiment que quelque chose de mal va arriver, attente de perte de la part des personnes autour, sentiment de gratuité, ne pas pouvoir se concentrer sur le travail que l’on fait, problèmes de sommeil et même l’intention suicidaire en font partie.
DITES-NOUS C’EST BEAU
Notant que les analgésiques pour les douleurs persistantes et persistantes, les tisanes calmantes, l’entraînement physique, la marche et la natation peuvent être essayés avant de recevoir un traitement médical pour l’humeur et les troubles dépressifs, Kübra Demirbağ a déclaré qu’il existe de nombreuses missions pour les femmes pour surmonter cette situation problématique et a fait le offres suivantes : « Ce qu’ils font et disent peut ne pas avoir de sens pour vous pendant cette période. Mais sachez que ces changements sont dus à des modifications de ses hormones et que cela est discontinu. Alors évitez de porter des jugements pour le moment. Écoutez votre partenaire plus que d’habitude, parlez moins et essayez de comprendre, exprimez votre compréhension et faites preuve de compassion. Montrez-lui votre amour dans ces moments. Embrassez et dites que vous aimez. Faites en sorte qu’elle se sente bien avec vos paroles ou vos actions. Parce que pendant cette période, le gonflement des mains et du visage des femmes et la détérioration de leur peau peuvent les faire se sentir mal. Surprenez votre conjoint en lui achetant des cadeaux et des fleurs. Passer du temps avec lui, regarder un film qu’il aime à la maison, faire du sport ensemble, sortir dîner, aller au théâtre, aller à une fête le détend en ce moment. Renforcez-la en l’aidant dans ses tâches ménagères pendant ses périodes douloureuses et atones. Dites que vous les aimez souvent. Même s’il sait que vous l’aimez, il sera très agréable de l’entendre souvent. Il se sentira dans la foi et se sentira content de vous.
