À l’approche des examens TEOG et LYS, mes conversations avec les jeunes sur les problèmes d’examen ont commencé à augmenter. Je voulais aborder cette question pour mieux comprendre la situation des jeunes.
La base de la ruée vers l’examen est nos intentions.
Les inquiétudes liées aux examens sont principalement enracinées dans les problèmes de recherche de sens et de réflexion. Plus nous regardons quelque chose, plus nous en voyons. Si nous ne remettons pas en question notre apparence, nous serons aux prises avec nos soucis sans réaliser où nous avons commis l’erreur.
Il faut donner un vrai sens à l’examen…
La préparation à l’examen est essentiellement le processus d’obtention d’informations et de présentation de ces informations dans le temps imparti. Pour cette raison, cela nécessite d’acquérir des connaissances et d’acquérir des compétences en gestion du temps. Nous acquérons des connaissances et de l’ingéniosité avec nos préparations, et nous les testons avec les tests que nous prenons.
Nos connaissances et notre ingéniosité peuvent être améliorées…
Nous développons nos connaissances et notre ingéniosité autant que nous le pouvons jusqu’au grand test, et le jour du test, nous essayons de refléter ces réalisations sur papier. Le test est une opportunité et si nous n’utilisons pas bien cette opportunité, nous tirerons des leçons pour d’autres opportunités. La vie est pleine d’opportunités.
Si différentes significations sont attribuées à l’examen et au processus de préparation..
Certains jeunes, pour diverses raisons, commencent à imposer des significations différentes à eux-mêmes et à leur entourage. Les erreurs commises dans les essais se reflètent dans la personnalité plutôt que dans une déclaration sur l’état du travail. Selon cette conclusion, ils ne sont pas aussi intelligents que les autres. Même s’ils essaient, ils ne pourront pas. Les informations contenues dans l’examen sont les informations qui sont oubliées même si elles sont censées fonctionner. Le jour du test, un danger commence à apparaître. La grande épreuve est sur le point d’arriver. Un échec au test se transformera en catastrophes à l’avenir.
La pensée déclenche des émotions, des comportements émotionnels et des réflexions physiologiques…
Bien sûr, le processus ne s’arrête pas à ces mentions de danger. Notre cerveau n’évalue pas s’il s’agit d’une interprétation réaliste ou d’une idée fausse. Il déclenche des réactions de tension. Des sentiments d’inquiétude et d’anxiété commencent. Tensions, insomnies, changements d’appétit s’ajoutent au tableau. La motivation diminue. Lorsque vous essayez d’étudier, il n’est pas possible de se concentrer sur les informations fournies par des opinions négatives. L’apprentissage ralentit. La mémoire est corrompue et les performances chutent. Les erreurs augmentent dans les essais. De plus en plus, les intentions négatives ont commencé à être justifiées.
Les intentions négatives se sont maintenant transformées en un cercle vicieux…
Nous appelons cela une prophétie auto-réalisatrice. Pour certains jeunes, la situation s’aggrave. Dépression, désespoir et comportement suicidaire sont observés. Le processus, qui a commencé par une petite percée, comme la destruction du premier domino, devient progressivement assez fort pour détruire les jeunes et même la famille. En résumé, les intentions sont devenues des sentiments, les sentiments sont devenus des actions, les comportements sont devenus notre destin (Gandhi). S’il vous plaît, écoutons nos jeunes qui traversent l’épreuve et ce qui se passe en eux. Guidons-les vers leur véritable interprétation de ce qui se passe. Rester bien…
