Nous pouvons le définir comme un épisode grave et insupportable de trouble et d’anxiété qui survient soudainement et se répète et est considéré comme une crise plus d’une fois, terrifiant l’individu. Et bien que la réalité semble être une maladie en soi, c’est en fait un symptôme et lorsque la cause a disparu, elle ne restera plus comme un symptôme appelé attaque de panique. L’image appelée Panic Attack arrive dans un état soudain, démarre soudainement et augmente en intensité et atteint son niveau le plus élevé après environ 8-10 minutes, et disparaît après une période d’environ une demi-heure.
En raison de ces symptômes, une personne doit faire face à la peur de répéter cette situation soudaine et incontrôlable.
Les attaques de panique impliquent des sentiments d’inquiétude et d’anxiété (comme la peur de la mort) et peuvent être observées avec des problèmes mentaux ou certaines maladies. Le patient est dans un état de terreur extrême lorsqu’une attaque soudaine se produit. Il pense qu’il va mourir, qu’il a un problème au cœur, qu’il va avoir une crise cardiaque, la peur de la solitude et un sentiment de confiance en soi à la maison ou avec les membres de sa famille sont des caractéristiques évidentes.
Symptômes d’une attaque de panique :
• Secouer ou secouer soudainement
• Nausées ou douleurs abdominales
• Transpiration de la tête ou de tout le corps.
• Se sentir essoufflé et incapable de respirer du tout
• Sensation d’engourdissement ou de picotement dans les mains et les pieds ou sur tout le corps.
• étourdissements, sensation de somnolence,
• Douleur thoracique ou sensation d’oppression dans la poitrine.
Palpitations, battements de cœur rapides ou forts
Essoufflement ou sensation d’étouffement
• Sentir que la personne est sur le point de mourir ou de s’effondrer
• Frissons, frissons ou bouffées de chaleur.
• Se sentir étrange et différent en soi ou chez les autres
• peur de perdre le contrôle ou de folie et peur de la mort,
Les crises de panique et le trouble panique ne sont pas exactement les mêmes, le trouble panique peut se voir sous deux formes : avec ou sans agoraphobie, être toujours anxieux et terrifié en pensant qu’il va avoir une crise cardiaque, mourir, répéter des crises ou avoir un accident vasculaire cérébral . Il y a des situations telles que rester à l’écart des endroits bondés et ne pas vouloir être seul à la maison. Il a peur de sortir seul et d’arrêter d’être social.
Dans le trouble panique, en revanche, les attaques de panique sont fréquentes, et au milieu des attaques, il y a un sentiment d’anxiété intense que l’attaque revienne, la personne a très peur des attaques de panique, croyant qu’elles causeront de graves conséquences telles que l’hémorragie cérébrale, la crise cardiaque, la paralysie, la folie, la mort, Il a prédit une catastrophe possible. Bien que les tableaux semblent similaires, les détails montrent des différences dans le cas de ne pas pouvoir travailler avec tristesse et horreur, de ne pas pouvoir quitter la maison et d’essayer de garder divers médicaments ou articles de secours avec lui, à des fins de prévention, en son alimentation, son sommeil et son comportement lorsque des situations se présentent dans l’attente d’une attaque persistante, même en l’absence d’attaque, on peut facilement dire que les patients qui ont survécu fidèlement aux moments de l’attaque ont grandement bénéficié de la psychothérapie. Les traitements pharmacologiques sont inclus dans le traitement du trouble panique. Cependant, si nous agissons sur le fait que nos pensées ont une influence très précieuse sur nos sentiments et nos comportements, les psychothérapies cognitives et de soutien peuvent en bénéficier en créant une prise de conscience des schémas de pensée automatiques et des interprétations erronées qui provoquent des attaques. D’autre part, la possibilité de développer des symptômes sur la base de troubles de la personnalité nécessite de mettre l’accent sur l’utilisation de thérapies psychodynamiques précieuses.
Psychologue clinicien
Dr Derya Maftlu
