En plus des facteurs hormonaux, l’hérédité, c’est-à-dire les facteurs génétiques, est également présentée comme un facteur précieux qui provoque la dépression saisonnière. Il est expliqué que les personnes qui ont des antécédents de dépression saisonnière chez leurs proches, comme les parents ou les grands-parents, ont une incidence plus élevée de ce type de dépression, comme dans de nombreuses autres maladies biologiques. Dans une étude, ce taux a été trouvé à un sur 7.
Le fait que les maladies chroniques nuisent à l’espérance de vie et à la qualité de vie d’une personne crée un risque de dépression saisonnière lorsqu’il est combiné à des changements hormonaux en termes d’être toujours entrelacé de sentiments négatifs tels que la hâte et la colère.
Un autre facteur précieux est expliqué par certains traits de personnalité. On pense que les personnes introverties, qui essaient de plaire à tout le monde, qui sont timides pour parler de leurs sentiments négatifs comme la colère et la colère, et qui ne peuvent pas montrer leurs réactions négatives parce qu’elles croient qu’elles seront offensées, ont du mal à faire face avec leurs sentiments négatifs, ce qui prépare une place à la dépression.