Nous confondons « influencer » une autre personne avec « contrôler une autre personne ». Nous ne devrions pas être tenus responsables de leur gourmandise.
Ne dites pas construisons la confiance en soi (je suis vaincu, j’ai des défauts, je suis abandonné, je rate quelque chose).
Vous n’obtenez pas de valeur pour ce que vous faites. Les réalisations peuvent vous apporter de la satisfaction, mais pas de la satisfaction.
Notre estime de soi ne peut pas dépendre de notre talent, de notre apparence et de notre richesse, aimons-nous.
La dépression n’empêche pas la dépression dans l’amour, l’acceptation, l’amitié et l’affection, beaucoup de nos patients déprimés sont aimables dans leur environnement.
Les personnes déprimées ne s’aiment pas. Découvrir nos sentiments et connaître la nature de nos problèmes peut donner un aperçu, mais cela ne change pas notre comportement.
Parlez contre les critiques de notre voix intérieure, racontez-les et répondez avec vérité.
Portez-le à votre poignet comme un damas temporaire. Invitez des pensées positives.
Traitez toujours quelque chose, ne soyez pas triste
Vous êtes peut-être déprimé, mais vous n’êtes pas seul, faites le nécessaire. Ne rien faire n’est pas une analyse.
L’échec n’est pas un poison, il laisse un goût terrible dans la bouche, et ce goût ne dure jamais. peur de l’échec; Débarrassez-vous du désespoir et du désespoir.
Vous avez trouvé tellement de façons de vous submerger et de vous étouffer que vous ne l’avez pas fait. Vous pouvez surestimer le travail, vous inquiéter, vous éloigner, le développer, puis vous blâmer. Par conséquent, appelez notre travail « immédiatement » et divisez d’abord le travail en petites unités, récompensez-vous pour chaque petit morceau que nous terminons, rappelez-vous que l’eau tire sa force de la continuité des gouttes.
