addiction à Internet

addiction à Internet

Trouble de la dépendance à Internet (IBR) C’est un trouble hypothétique introduit par Evan Goldberg en 1995 avec une calomnie cinglante. La description amusante de Goldberg est inspirée du trouble du jeu déraisonnable diagnostiqué pour la première fois par le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux IV (Wikipedia)

Dans un article du numéro de mars 2008 de l’American Journal of Psychology, le psychologue Gerald Block soutient que la dépendance à Internet devrait être incluse en tant que trouble dans la cinquième édition du Manuel diagnostique et statistique de l’APA.

Quelle est la norme pour la dépendance à Internet ?

addiction à InternetLes symptômes correspondent étroitement à ceux des éléments suivants :

• Surutilisation (souvent associée à une perte de sens du temps)

• Retrait face à l’obstruction

• Augmentation de la tolérance

• Rétroaction négative (comme l’introversion)

De plus, d’autres problèmes de santé mentale ont été observés chez 86 % des patients ayant une dépendance à Internet.

Quand un accro à Internet devrait-il prendre une base ?

Si vous avez une ou plusieurs de ces limitations, vous devriez obtenir des renforts de votre spécialiste.

• Le temps que je passe devant l’ordinateur/internet augmente de jour en jour.

• Je m’énerve lorsque j’essaie d’arrêter ou de réduire mon utilisation de l’ordinateur/d’Internet.

• Mes amitiés, mes responsabilités scolaires et ma santé sont négativement affectées par l’utilisation de l’ordinateur et d’Internet.

• Je passe beaucoup de temps sur Internet à chercher des choses dont je n’ai pas besoin ou dont j’ai besoin.

• Lorsque je joue à des jeux ou que je discute sur un ordinateur ou sur Internet, je ne réalise même pas à quel point le temps passe.

• Parfois, je manque de sommeil et je perturbe mes responsabilités quotidiennes en raison de l’utilisation d’un ordinateur ou d’Internet.

• J’ai déjà essayé d’arrêter ou de réduire l’utilisation de l’ordinateur/d’Internet, mais j’ai échoué.

• Je reçois des critiques négatives de la part des gens autour de moi à propos du temps que je passe devant l’ordinateur/internet.

• S’il n’y a pas d’ordinateur/d’internet dans ma vie, je pense que la vie est ennuyeuse, insipide et vide.

• Sur l’ordinateur/internet, je suis limité aux personnes qui m’occupent, peu importe qui elles sont.

Les gens perdent le contrôle des choses qui viennent facilement, excitent et exaltent, et ne peuvent pas atteindre la capacité de changer cela par leurs efforts individuels. L’addiction à Internet, une dimension différente de l’addiction aux objets, révèle l’ampleur du problème lorsqu’une personne agit sur des impulsions et perd le contrôle et lorsqu’elle a des problèmes avec ses relations de responsabilité et sa vie sociale. Les conseils, interdictions, coercitions et punitions diverses (récompenses, sanctions, etc.) sont préjudiciables aux intérêts et ne fonctionnent pas bien.

L’hypnose dans le traitement de la dépendance à Internet

L’hypnose peut être considérée comme un test rapide et sûr, et nous pouvons l’accepter comme la méthode d’influence la plus naturelle, car elle n’a pas de contenu médicamenteux ou chimique qui brise et reprogramme automatiquement la chaîne d’habitudes qu’une personne lui associe.

Si une personne ne peut pas contrôler ses instincts et accepter cela comme une nuisance et coopérer. Il peut apprendre à contrôler le temps non supervisé qu’il passe sur Internet et s’occuper d’autres choses en peu de temps.

Il reste à l’écart d’Internet/des jeux/des médias sociaux avec un désir instinctif sans restreindre la personne. Bien que ce type de travail varie d’un individu à l’autre, il peut prendre environ 3 à 6 séances.

Les droits de publication de cet article appartiennent à Adel Mafish. Il peut être publié en indiquant la source. Sur la base des informations contenues dans l’article, le diagnostic et le traitement aléatoires ne peuvent pas être appliqués. Adil Maviş propose des services de coaching et de conseil individuels développés par lui-même et basés sur la maximisation de l’utilisation de la dynamique interne de l’individu. Dans ce cadre, la prestation dont vous bénéficierez n’entre pas dans le cadre du diagnostic et du traitement.