Il existe des plantes dans la nature qui ont de nombreuses propriétés bénéfiques pour le corps. Il existe des dizaines de plantes médicinales, des herbes aromatiques qui peuvent être rapidement cultivées sur vos balcons ou dans votre jardin, aux herbes qui poussent dans les prés eux-mêmes, ou aux herbes séchées qui peuvent être achetées chez les herboristes.
Certaines herbes ont des propriétés laxatives et aident le système digestif, réduisant la constipation causée par une alimentation inappropriée ou sans fibres. Certains ont des propriétés astringentes, par exemple, ils sont utilisés en cas de diarrhée due à des modifications de la flore bactérienne ou à des infections intestinales. Certaines plantes ont des propriétés anti-inflammatoires et régulatrices et sont utilisées contre diverses maladies.
Voici 8 herbes qui sont de parfaits remèdes naturels dont vous pouvez profiter pour leurs nombreuses propriétés.
racine de réglisse
Les propriétés améliorantes de la racine de réglisse sont connues depuis des siècles. Il a été utilisé en cas d’hypotension artérielle, d’ulcères et de reflux gastro-oesophagien. Vous pouvez mâcher la racine, la boire sous forme de thé ou la consommer sous forme de comprimé.
Riche en antioxydants, la racine de réglisse a Grâce à ses propriétés antivirales et antifongiques, il aide à guérir l’herpès, les maux de gorge et les aphtes. Il soutient l’embellissement et renforce l’immunité en tête-à-tête.
Lavande
Cette herbe est particulièrement utile pour soulager les crampes menstruelles et les crampes abdominales. En plus d’embellir la fonction digestive, la lavande est également utilisée en cas de tension et d’hypertension, de maladies psychosomatiques et d’hyperactivité.
C’est un rince-bouche coûteux et délicat pour l’hygiène buccale lorsqu’il est utilisé pour nettoyer les plaies.
Tilleul
Le thé au tilleul est réputé pour ses propriétés calmantes, émollientes et diurétiques, mais il peut également être utilisé dans l’eau du bain. C’est une herbe anti-stress revigorante, au prix de l’anxiété.
Vous pouvez également utiliser le tilleul comme tonique facial. Avec son effet rafraîchissant et purifiant, il vous aide à détendre la peau tendue. Le tilleul est également utile pour la santé des yeux. Essayez d’appliquer délicatement deux chiffons imbibés de thé au tilleul sur les paupières gonflées pour un effet apaisant instantané.
Marguerite
La camomille, qui est un symbole de paix profonde et de calme, soulage l’inflammation et a un fort effet antioxydant. L’huile essentielle de camomille est un remède naturel complet contre les tensions. Déposez deux gouttes sur l’oreiller ou massez vos tempes avec de légers mouvements circulaires les yeux fermés.
La camomille apaisante et odorante peut également être utilisée pour détendre les paupières. Utilisez des chiffons imbibés de thé à la camomille et le soulagement pour les yeux et la peau sera immédiat.
menthe
Il existe plusieurs variétés de menthe, faciles à cultiver, pouvant être utilisées dans la préparation d’aliments et de boissons. La menthe poivrée a un effet diurétique, est rafraîchissante et son délicieux parfum aide à vous donner un regain de force.
De plus, la menthe poivrée a des effets analgésiques, calmants et antispasmodiques. Diverses études scientifiques ont confirmé que la menthe poivrée a des propriétés apaisantes dans le cas du syndrome du côlon irritable et des calculs biliaires.
Genévrier
L’huile essentielle de genévrier a un effet apaisant sur les piqûres d’insectes. Il a une forte odeur et est également une aide précieuse pour le corps. Certaines études ont souligné l’effet stimulant et régénérateur du genévrier pour le foie.
Ortie
L’ortie, très précieuse pour la prostate, peut être bue en tisane et est également excellente dans la préparation de délicieuses recettes. Cette plante sauvage, qui sera récoltée dans des zones éloignées de la ville, aide à purifier l’organisme et à éliminer les toxines, tout en ayant des effets positifs sur la digestion et l’assimilation des nutriments.
Il est efficace en cas de pellicules, peut être utilisé comme masque capillaire. Faire bouillir les pièces dans du vinaigre et appliquer sur le cuir chevelu après avoir filtré le liquide. Il est riche en minéraux, il aide à refaire le plein de minéraux, surtout les jours de forte transpiration.
Baume
La mélisse, qui a un effet calmant et facilite la digestion, dégage un parfum subtil. Il a des propriétés antispasmodiques, sédatives et relaxantes musculaires, facilite les selles.
Cette herbe est un merveilleux remède naturel contre l’insomnie, la finitude, la tachycardie et la fatigue.
