Le système respiratoire comprend le nez, le pharynx, le larynx, la trachée, les poumons, la plèvre, les bronches et les bronchioles. Les poumons sont deux organes chargés d’éliminer le dioxyde de carbone et les artefacts de déchets du sang de la circulation. Une fois le sang chargé d’oxygène nettoyé, il est acheminé vers le cœur, puis vers les organes et les tissus.
Les poumons sont des organes dotés d’une grande souplesse nécessaire pour soutenir l’expulsion de l’air lors de l’expiration. Comme pour les reins, la respiration peut se produire avec un seul poumon.
Qu’est-ce que le cancer du poumon ?
Avec la respiration, l’air pénètre dans le corps par le nez et la bouche et atteint les poumons en passant par la trachée, une structure en forme de tube qui se divise en deux branches, une vers le poumon droit et une vers le poumon gauche. Ces deux parties principales se divisent en branches plus petites appelées bronches, qui à leur tour se divisent en parties plus petites, les bronchioles. A la base des bronchioles se trouvent les alvéoles, qui sont des espaces précédents aux « poches » où s’effectuent les échanges gazeux.
Le cancer du poumon, qui peut se développer à partir des cellules qui composent les bronches, les bronchioles et les alvéoles, peut former une masse qui bloque le flux d’air ou provoquer des saignements pulmonaires ou bronchiques.
Il n’y a pas un seul type de cancer du poumon, il existe plusieurs formes de la maladie. De plus, le poumon peut devenir le site de métastases de tumeurs formées dans d’autres organes, comme le cancer du sein, et le cancer peut se propager aux poumons.
Causes et facteurs de risque du cancer du poumon
La principale cause de cancer du poumon est le tabagisme. Les fumeurs actifs représentent 90 % des cas chez les hommes et 75 à 80 % chez les femmes. En général, l’incidence est plus élevée dans les pays plus industrialisés où le tabagisme est plus courant.
Un fumeur est 14 fois plus susceptible de développer un cancer du poumon qu’un non-fumeur. Ce risque est multiplié par 20 si vous fumez plus de 20 cigarettes par jour.
Le tabagisme passif augmente également le risque de développer un cancer du poumon chez les non-fumeurs de 20 à 50 %.
Il existe d’autres facteurs de risque associés au développement du cancer du poumon :
– Exposition à la poussière, amiante, arsenic, chrome, radon, nickel,
– exposition aux fumées de cuisson,
– La pollution de l’air. On suppose que les cancers du poumon causés par la pollution de l’environnement représentent 8 % des incidents.
Symptômes et diagnostic du cancer du poumon
Le cancer du poumon se développe de manière asymptomatique et, par conséquent, le diagnostic est souvent posé à des stades très avancés.
Cependant, l’apparition de symptômes précoces, qui sont également typiques d’autres maladies pulmonaires, est précieuse pour un diagnostic précoce :
– difficultés respiratoires,
– Toux persistante,
– du sang dans la toux,
– Oppression thoracique
– Perte de poids.
Plus d’un des événements de cancer du poumon sont diagnostiqués chez des patients de 65 ans et plus. La première étape dans le diagnostic du cancer du poumon est une radiographie pulmonaire, qui peut révéler une zone lourde dans les poumons. La radiographie est généralement suivie d’une tomodensitométrie (TDM) à contraste amélioré. Cette méthode fournit des vues détaillées des structures internes du corps prises sous différents angles. Ceux-ci sont ensuite utilisés pour créer une image 3D unique des tissus et organes présentant des anomalies ou des tumeurs. Cet examen permet d’évaluer différents paramètres tels que la taille, la forme, la densité et la croissance de la lésion dans le temps.
En conjonction avec la tomodensitométrie, la tomographie par émission de positrons (TEP) est utile à la fois pour diagnostiquer un nodule pulmonaire et pour évaluer son étendue (stadification) dans tout le corps. La TEP permet de distinguer plus précisément la présence de tissu tumoral par rapport aux modifications du tissu non tumoral.
Pour confirmer le diagnostic, il est de règle de procéder à un examen des échantillons prélevés par biopsie (bronchoscopie) du tissu bronchique. La bronchoscopie est également une méthode fondamentale pour le diagnostic, la stadification et la sélection du traitement.
Les tumeurs pulmonaires se répartissent en deux groupes principaux :
– Le cancer du poumon à petites cellules ou microcytome, qui représente 10 % des cas de cancer du poumon,
– Le cancer du poumon non à petites cellules, qui représente 85 % des cas.
Les 5 % restants des événements de cancer du poumon proviennent de tissus tels que les tissus limitrophes et endocriniens (carcinoïdes pulmonaires neuroendocriniens) ou lymphatiques (lymphome pulmonaire).
Peut-on prévenir le cancer du poumon ?
Le principal facteur de risque de survenue d’un cancer du poumon est le tabagisme. Le fumeur moyen a un risque beaucoup plus élevé de développer un cancer du poumon qu’un non-fumeur. De plus, le tabagisme passif augmente également le risque. Par conséquent, éviter le tabagisme actif et passif a un impact inestimable sur le risque de contracter cette maladie.
Cependant, la fumée de tabac n’est pas le seul facteur de risque associé au cancer du poumon. L’exposition à des substances telles que l’amiante, l’arsenic, le chrome, le radon, le nickel et les fumées de cuisson augmente le risque de développer des tumeurs dans les poumons.
La pollution de l’air est également maintenant reconnue comme un important facteur causal du cancer du poumon.
Top 10 des aliments pour les poumons
De l’air pur et une vraie nourriture sont nécessaires pour garder les poumons et donc tout le corps en bonne santé. Cependant, il existe des nutriments qui peuvent aider la santé pulmonaire en particulier.
Ail
L’ail est un véritable antibiotique naturel, il peut améliorer l’asthme et aider à prévenir ou guérir d’autres maladies pulmonaires. Consommez-en beaucoup cru.
Oignon
Avec sa haute teneur en quercétine, en vitamines B et en vitamine C, l’oignon est une source d’antioxydants qui combattent les radicaux libres et aident à renforcer le système immunitaire. Mangez-le cru en salade pour aider votre corps à combattre les allergies, les rhumes et autres affections pulmonaires.
Curcuma
Le curcuma est une épice que l’on ne trouve pas souvent sur nos tables, mais qui possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il est recommandé d’en consommer beaucoup avec du poivre pour augmenter son absorption.
Carotte
Les carottes sont une source précieuse de bêta-carotène et de vitamine C, qui aident à prévenir les maladies pulmonaires, à améliorer les symptômes de l’asthme et à prévenir le développement de troubles respiratoires.
Tomates
La tomate est la plus riche en lycopène, une molécule antioxydante très efficace pour se défendre contre les radicaux libres et donc contre les tumeurs. Les tomates cuites avec de l’huile permettent au lycopène d’être absorbé plus facilement par l’organisme.
Gingembre
Le gingembre, avec son arôme épicé, renforce la santé pulmonaire ainsi que des propriétés toniques et anti-nausées. Son effet anti-inflammatoire peut aider à défendre les cellules pulmonaires contre les maladies chroniques.
Le poisson
Les poissons gras et les poissons des mers froides, en particulier, contiennent des oméga 3 et de la vitamine D, qui soutiennent la fonction pulmonaire.
Chou
Le chou contient des niveaux élevés de glucosinolates, des molécules qui facilitent l’élimination des éléments toxiques. L’effet protecteur contre les lésions pulmonaires est également renforcé par la présence de nombreux antioxydants tels que l’acide caféique, l’acide férulique et la quercétine.
fruits des bois
Les baies telles que les framboises, les fraises, les canneberges et les myrtilles sont des sources d’anthocyanes et de resvératrol, un puissant antioxydant aux effets anti-inflammatoires qui aide à réduire le stress oxydatif, principale cause des maladies respiratoires chroniques et du cancer du poumon.
Orange
Les oranges, ainsi que les poivrons, les kiwis et les pamplemousses sont très riches en vitamine C, qui aide à absorber le fer et donc à mieux transporter l’oxygène dans tout le corps. Les oranges contiennent également de la bêta-cryptoxanthine, un antioxydant naturel qui a un effet positif contre les radicaux libres.
