La stéatose hépatique, également connue sous le nom de stéatose hépatique, est une condition dans laquelle il y a beaucoup d’accumulation de graisse dans le foie et donc le foie grossit. La stéatose hépatique, qui est courante chez les adultes, s’est propagée à de grandes masses chez les jeunes ces dernières années.
La stéatose hépatique ne cause pas toujours des problèmes de santé, mais si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner des dommages au foie en provoquant une inflammation du foie (stéatohépatite).
De plus, la stéatose hépatique ne provoque pas de symptômes, surtout au stade initial, mais si elle est négligée pendant une longue période, elle peut provoquer des douleurs abdominales, des douleurs au côté droit, une faiblesse et une perte de poids.
Causes de la stéatose hépatique
Une alimentation très calorique ou très riche en sucre est la principale cause de stéatose hépatique. Cependant, ce problème peut également survenir en raison de l’alcoolisme, de la chimiothérapie et de causes infectieuses, toxiques et métaboliques.
Dans certains cas, cela peut survenir en raison d’autres problèmes tels qu’une insuffisance rénale et des problèmes circulatoires. La stéatose hépatique peut se transformer en situations plus importantes, telles que l’insuffisance hépatique, la cirrhose, le carcinome hépatocellulaire et la nécessité d’une transplantation hépatique.
On sait que le cholestérol HDL (bon cholestérol) peut jouer un rôle protecteur. Les personnes atteintes de diabète ont un risque beaucoup plus élevé de stéatose hépatique, surtout si elles ne suivent pas les recommandations diététiques. Avec l’épidémie croissante d’obésité et de diabète dans le monde, le problème de la stéatose hépatique atteint des proportions individuelles.
Les problèmes d’apnée obstructive du sommeil sont une maladie des voies respiratoires dans laquelle une personne éprouve des moments d’apnée pendant le sommeil, également associée à une stéatose hépatique non alcoolique, indépendamment de la présence d’obésité.
Chez les patients atteints de MPOC (une maladie pulmonaire chronique différente), la présence simultanée de stéatose hépatique augmente le risque de maladie cardiovasculaire tout en réduisant l’espérance de vie.
La stéatose hépatique n’est pas seulement un problème pour les personnes en surpoids, elle peut également être présente chez les personnes minces, en particulier celles diagnostiquées avec une maladie inflammatoire de l’intestin.
Les bactéries intestinales jouent un rôle précieux dans le développement de la stéatose hépatique. Des tests sanguins et une échographie abdominale sont souvent utilisés pour le diagnostic.
10 remèdes naturels pour le foie gras
Voici des dosages naturels pour le foie gras qui améliorent la santé du foie et purifient le foie.
1. faire de l’exercice
Il a été démontré que l’exercice seul a un effet bénéfique contre la stéatose hépatique. Il n’y a pas d’entraînement unique pour obtenir le plus grand bénéfice, toujours et un entraînement physique progressif est recommandé chaque semaine.
2. Curcuma
Le curcuma possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes grâce à sa teneur en curcumine. Il renforce également la fonction hépatique et la bonne production de bile. Étant donné que le curcuma est absorbé par le corps, l’utiliser uniquement comme épice peut ne pas suffire. Le moyen le plus simple et le plus efficace de prendre du curcuma pour la santé du foie est de le prendre sous forme de thé.
3. Pamplemousse
Le pamplemousse est un fruit utile non seulement pour perdre du poids, mais aussi contre les dommages au foie. Un faible taux de glucose est idéal pour traiter les problèmes de diabète et facilite également la combustion des composés gras.
4. Artichaut
Ce légume a des propriétés bénéfiques pour le foie et a un léger effet diurétique. Il aide également à réduire l’absorption des graisses. Il a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et est un bon remède contre la stéatose hépatique.
5. chardon-Marie
Il est également utile de prendre du chardon-Marie pour purifier le foie. Cette herbe contient de la silymarine et a un effet détoxifiant. Il se présente sous différentes formulations (comprimés, gélules, gouttes) et peut être pris à une posologie définie par l’individu pendant une durée déterminée.
6. Taurine
La taurine est un acide aminé et joue un rôle précieux dans la production d’acides biliaires. On le trouve souvent dans les suppléments nutritionnels qui contiennent d’autres éléments. Il a souvent un effet synergique pour soutenir le foie et est utile en cas de stéatose hépatique.
7. pissenlit
Le pissenlit est l’une des meilleures herbes connues pour purifier le foie en phytothérapie. Il est principalement utilisé comme teinture principale et est utilisé avec d’autres œuvres aux effets similaires tels que l’artichaut et le chardon pour augmenter l’effet de soutien. Il existe également des formulations spéciales de pissenlit disponibles dans les herboristeries ou les pharmacies.
8. L’huile de lin
L’huile de lin a des propriétés bénéfiques pour la santé du foie et peut être facilement utilisée dans les repas et les salades. Il peut également être pris en plus grande quantité en complément directement par voie orale à raison d’une cuillère à soupe par jour. Il doit être conservé au réfrigérateur pendant une courte période pour éviter qu’il ne devienne amer.
9. Brocoli
Le brocoli, l’un des légumes crucifères, est l’un des légumes les plus recommandés pour la santé du foie, car il est riche en soufre, ce qui est nécessaire pour la deuxième étape de la désintoxication du foie. Préparez le brocoli à la vapeur et consommez-le 3 ou 4 fois par semaine.
10. Raifort
Les racines de raifort sont un autre remède naturel contre la stéatose hépatique. Ce remède naturel a également un léger effet détoxifiant et contient des vitamines et des minéraux. On le trouve dans de nombreux compléments nutritionnels avec d’autres ingrédients qui ont un effet synergique.
